štvrtok, 12. júna 2014

Špargla Mungo Špenát




Suroviny

  • špaldové mušle
  • špargla
  • mungo fazuľa
  • špenát
  • červená paprika
  • oregano,soľ
  • jarná cibuľka
  • olivový olej, kokosový olej

Takže šparglu podusíme na kokosovom oleji a mungo fazuľu uvaríme. Jarnú cibuľku si nakrájame, pridáme papriku, špenát a opečieme na olivovom oleji. Mušle uvaríme a keď budú hotové posypeme oreganom.  

Tento recept je skôr "návrh" ako skombinovať suroviny, ktoré možno máte v chladničke než gastronomický špeciál. Užite si teplé dni priatelia :)

1 komentár:

  1. Thanks for sharing, nice post!

    Đến với Bruno.vn, nhà cung cấp thời trang UNIQLO chính hãng bạn có thể tha hồ lựa chọn cho mình thoi trang nam hang hieu cao cap cao cấp hay áo nam cao cấp cực sành điệu hay bạn có thể chọn áo khoác với áo khoác nam cao cấp thời trang hay kiểu áo sơ mi với ao so mi nam hang hieu cao cap sành điệu lịch lãm hay kiểu ngắn với áo sơ mi nam ngắn tay đẹp hay kiểu tay dài với ao so mi nam tay dai dep hay với hàng thời trang thời trang H&M chính hãng hàng hiệu cao cấp hay bruno store sẽ cũng cấp hàng hiệu chính hãng cho bạn với áo sơ mi nam công sở hàng hiệu hay kiểu áo sơ mi trắng với ao so mi trang nam hang hieu hay kiểu caro với áo sơ mi caro nam cao cấp sành điệu hay kiểu áo thun nam cao cấp cho bạn tha hồ lựa chọn hay kiểu áo thun với ao thun nam tay dai dep hay kiểu áo có cổ với ao thun nam co co hang hieu hay áo phông nam với áo phông nam cao cấp cho bạn lựa chọn hay hàng hiệu chính hãng với kiểu quần nam với quan nam hang hieu hay quần short hay quan lung nam hang hieu cho bạn lựa chọn nhiều mẫu mã hay kiểu quần kaki với quan short kaki nam dep hay quần short với quan short jean nam dep hay kiểu quần dài với quan dai nam dep hay quần kaki với kiểu quan kaki nam cao cap hay kiểu quần jean với quần jean nam cao cấp hay kiểu quần Levi's với quần Levis chính hãng hay quần tây với kiểu quan tay nam cao cap hay thắt lưng với dây nịt nữ hàng hiệu sành điệu hay kinh mat nu hang hieu cực cá tính cho nam hay các bạn tham khảo những điều không nên làm sau khi ăn ít nhất 30 phút.

    OdpovedaťOdstrániť

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...